Неделя профилактики заболеваний печени

Новости

С 27 июля по 02 августа 2026 года –

неделя профилактики заболеваний печени

27 июля по 2 августа - неделя профилактики заболеваний печени: почему этот орган требует нашей заботы


Печень работает 24/7, не жалуется и не болит до последнего. И в этом ее главная опасность.

 

Давайте разберемся, как помочь нашей «тихой труженице» и на что обратить внимание.

 

ПОЧЕМУ ПЕЧЕНЬ ТАК ВАЖНА?

Печень — это химическая лаборатория вашего тела. Она выполняет более 500 функций! Вот главные из них:

 

1. Фильтр и очиститель.
Каждую минуту через печень проходит около 1,5 литров крови. Она обезвреживает токсины, лекарства, алкоголь и продукты распада.

 

2. «Хранилище» энергии и витаминов.
Печень накапливает гликоген (запасную энергию), витамины А, D, Е, К, а также железо. Без нее мы быстро устаем и бледнеем.

 

3. Жирный обмен.
Она вырабатывает желчь, без которой невозможно переваривание жиров. Если печень страдает — страдает и весь желудочно-кишечный тракт.

 

4. Иммунитет.
В печени находятся клетки-макрофаги, которые охотятся на бактерии и вирусы, попавшие в кровь.

 

ФАКТОРЫ РИСКА: КТО В ЗОНЕ ВНИМАНИЯ?

К сожалению, современный образ жизни бьет по печени сильнее всего. Основные враги:

 

Алкоголь (даже «слабый»). Печень воспринимает этанол как яд. Ее клетки начинают разрушаться, а на их месте разрастается жировая или соединительная ткань. Это путь к циррозу. Безопасной дозы алкоголя не существует!

 

Неправильное питание. Избыток жирной, жареной пищи, фастфуд и сладости приводят к неалкогольной жировой болезни печени. Жир просто «залепляет» клетки, и они перестают работать.

 

Бесконтрольный прием лекарств. Печень обезвреживает большинство препаратов. Прием нескольких лекарств одновременно (особенно обезболивающих и антибиотиков) — это удар по печени. Никогда не занимайтесь самолечением!

 

Вирусные гепатиты (В и С). Это вирусные инфекции, которые годами разрушают печень без явных симптомов. Гепатит С сегодня излечим, но его нужно вовремя обнаружить.

 

СИМПТОМЫ: КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПЕЧЕНЬ ПРОСИТ ПОМОЩИ?

Самый коварный симптом — отсутствие симптомов. Печень не имеет болевых рецепторов. Боли в правом подреберье появляются, когда печень сильно увеличена и растягивает капсулу.

 

На что обратить внимание (красные флаги):
 

  • Тяжесть или дискомфорт в правом подреберье.

  • Горечь во рту, особенно по утрам.

  • Желтоватый или серый налет на языке.

  • Беспричинная утомляемость, слабость, сонливость днем.

  • Кожный зуд без сыпи.

  • Потемнение мочи (цвета крепкого чая) или обесцвечивание кала.

  • Желтушность (пожелтение) белков глаз и кожи — это уже поздний признак.

 

Если заметили хотя бы один из них — не откладывайте визит к врачу!

 

ЧТО СДЕЛАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ? (ПРОСТЫЕ ШАГИ)

  1. Сдать анализы.
    Базовый минимум — биохимический анализ крови на печеночные ферменты: АЛТ (аланинаминотрансфераза), АСТ (аспартатаминотрансфераза), ГГТ (гамма-глутамилтрансфераза) и билирубин. Отклонение этих показателей — первый «звоночек», что печень воспалена.

  2. Пройти УЗИ органов брюшной полости.
    УЗИ покажет структуру печени, наличие жировой инфильтрации, кист или камней в желчном пузыре.

  3. Сдать анализ на вирусные гепатиты В и С (HBsAg, anti-HCV).
    Это простое исследование, которое может спасти жизнь. Гепатиты сегодня успешно лечатся!

  4. Пересмотреть питание.
    Уберите из рациона жареное, жирное, копченое и сладкое. Добавьте больше овощей, зелени, нежирного мяса, рыбы и круп. Печень любит легкость, а не перегрузку.

  5. Контролировать лекарства.
    Не принимайте таблетки без назначения врача. Если вы пьете препараты длительно (например, от давления) — сдавайте печеночные пробы раз в 6 месяцев.

 

ВАЖНОЕ ОТ ВРАЧА:

Заболевания печени (жировой гепатоз, гепатиты, цирроз) на ранних стадиях часто обратимы или хорошо контролируются. Но важно не пропустить момент, когда «само пройдет».

 

В рамках Недели профилактики заболеваний печени мы приглашаем вас на консультацию к терапевту. Вы можете получить направление на анализы и УЗИ, а при необходимости — консультацию гастроэнтеролога или инфекциониста.

 

ЗАПОМНИТЕ:

Печень не умеет просить о помощи словами. Она молчит до последнего. Ваша задача — прийти на профилактический прием, сдать кровь и убедиться, что с ней все в порядке. Это займет всего 30 минут, а спокойствие и здоровье продлятся годы.

 

Запишитесь на прием в нашей поликлинике уже сегодня! Не откладывайте заботу о себе.

 

Еще больше полезной информации можно найти на официальном портале о здоровом образе жизни takzdorovo.ru.