Неделя борьбы с диабетом

Новости

10 - 17 ноября2025 года –

Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)

Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает. Сахарный диабет – серьезное заболевание, опасное своими осложнениями, значительно снижающими качество жизни людей, а также повышающее риски развития других заболеваний.

Сахарный диабет 1 типа, инсулинзависимый или диабет молодых, в его основе лежит дефицит гормона инсулина, который синтезируется поджелудочной железой. Заболевание развивается, как правило, из-за аутоиммунного процесса, который разрушает клетки поджелудочной железы, синтезирующие инсулин.

При сахарном диабете 2 типа, который ранее называли инсулиннезависимым или диабетом взрослых, гипергликемия развивается из-за нарушения секреции инсулина поджелудочной железой и снижения чувствительности к инсулину клеток организма. Важными этиологическими факторами развития являются ожирение, нерациональное питание и низкая физическая активность.

В настоящее время диабетом страдает более 530 миллионов взрослых во всем мире по сравнению с 108 миллионами в 1980 году. По данным Минздрава в России около 4,8 миллиона больных диабетом. Сахарный диабет II типа составляет более 85% всех случаев.

Основные симптомы сахарного диабета: сухость во рту и постоянная жажда, что сопровождается учащенным мочеиспусканием, кожный зуд, может отмечаться снижение веса, рецидивирующие инфекции мочеполовых путей, плохо заживающие раны и др.

Профилактика сахарного диабета 2 типа::

  • Нормализация массы тела.

  • Здоровое сбалансированное по химическому составу и калорийности питание. В пищевом рационе должны присутствовать не менее 400 г в день овощей и фруктов, кисломолочные продукты, рыба и морепродукты, белое мясо курицы, цельнозерновой хлеб вместо белого хлеба, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.

  • Повышение физической активности, в соответствии с возрастом и имеющимися заболеваниями.

  • - Отказ от курения и потребления алкоголя.

  • Регулярное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.

Подробнее о сахарном диабете читайте:

https://www.takzdorovo.ru/stati/?rubrika=Сахарный%20диабет